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うつ症状の人はチョコレートをよく食べる、米研究 [アメリカ・ヨーロッパ・中国アジア]



うつの症状が全くない人びとが1かけ約28グラムのチョコレートを1か月に5個食べているのに対し、最もうつ症状の重かった人びとはおよそ12個を食べていたことがわかった。中程度のうつ症状をもつ人びとは8個だった。

チョコレート大好きです。1か月12個くらい軽く食べてる気がする。
食べすぎって気もしてなかったけど、これを見ると食べすぎってこと?
うつの症状は無い気がするけど、どうなのかな?
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